Zihinsel Yetersiz Çocukları Yetiştirme ve Koruma Vakfı (ZİÇEV), özel gereksinimli bireylerin eğitim, rehabilitasyon ve bakım hizmetlerine erişimi için çalışmalar yürütüyor. Bağışlarla desteklenen bu çalışmalar, Türkiye genelindeki özel çocuk ve bireyin yaşamına dokunuyor.
Wellbeing Konferansı bu yıl, iyi hissetmenin ötesine geçerek iyi yaşamanın formülünü masaya yatırıyor. Kariyerden finansal sağlığa, zihinsel dayanıklılıktan longevity’ye uzanan çok boyutlu bu yaklaşımı Wellbeing Derneği kurucusu Ebru Şinik ve Wellbeing Derneği Başkan Yardımcısı Prof. Dr. Pelin Arıbal Ayral ’dan dinledik.
Uzmanlara göre günde 8 saatten fazla hareketsiz kalmak demans riskini artırırken, düzenli hareket ve dengeli uyku alışkanlıkları beyin sağlığını korumada kritik rol oynuyor. Uzmanlar fiziksel aktivitenin önemini vurgularken, günlük hayatın bir parçası haline getirilmesinin önemine de dikkat çekiyorlar.
Kanada’daki York Üniversitesi araştırmacılarının 35 yaş üzeri milyonlarca yetişkine ait verileri inceleyen çok sayıda prospektif kohort çalışmasını analiz ettiğini belirten Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Demet Aygün Üstel, “Günde 8 saatten fazla oturarak geçirilen sürelerin demans riskini yaklaşık yüzde 27 oranında artırabildiği ortaya kondu. Özellikle masa başı çalışan bireylerin gün içinde düzenli aralıklarla hareket etmeleri ve fiziksel aktiviteyi günlük yaşamlarının bir parçası haline getirmeleri büyük önem taşıyor” dedi.
Kanada’daki York Üniversitesi araştırmacılarının 35 yaş üzeri milyonlarca yetişkine ait verileri inceleyen çok sayıda prospektif kohort çalışmasını analiz ettiğini belirten Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Demet Aygün Üstel, “Günde 8 saatten fazla oturarak geçirilen sürelerin demans riskini yaklaşık yüzde 27 oranında artırabildiği ortaya kondu. Özellikle masa başı çalışan bireylerin gün içinde düzenli aralıklarla hareket etmeleri ve fiziksel aktiviteyi günlük yaşamlarının bir parçası haline getirmeleri büyük önem taşıyor” dedi.
Unutkanlık, gündelik hayatın çoğu zaman sıradan bir parçası olarak görülüyor. Ancak bu her zaman masum olmayabiliyor. Doç. Dr. Hasan Armağan Uysal, unutkanlığın ne zaman normal sınırlar içinde kaldığını, ne zaman bir hastalığın habercisi olabileceğini anlatarak, “Aradaki fark bilginin kaybolup kaybolmaması” dedi.
Araştırmalara göre kadınlar dünya genelinde erkeklerden ortalama 5–7 yıl daha uzun yaşıyor. Peki Kadınları uzun yaşatan genler mi var? Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Parvana Seyidova’ya açıkladı.
Araştırmalara göre kadınlar dünya genelinde erkeklerden ortalama 5–7 yıl daha uzun yaşıyor. Peki Kadınları uzun yaşatan genler mi var? Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Parvana Seyidova’ya açıkladı.
Sinemanın hoş yıldızının doğup büyüdüğü topraklarda artık memnun olmadığı, hayatına bir öteki ülkede devam etmek istediği uzun müddettir konuşuluyor. Bu söylentiler ünlü oyuncu elindeki mülkleri tek tek satmaya başlayınca giderek alevlenmişti.
Sinemanın hoş yıldızının doğup büyüdüğü topraklarda artık memnun olmadığı, hayatına bir öbür ülkede devam etmek istediği uzun müddettir konuşuluyor. Bu söylentiler ünlü oyuncu elindeki mülkleri tek tek satmaya başlayınca giderek alevlenmişti.