Isabel Marant ve Havaianas’ın dikkat çeken işbirliği, Diane von Furstenberg’in yeni kreatif direktörü ve İtalya’nın yükselen tasarımcılarına verilen destekler… Moda dünyasında geçtiğimiz haftanın öne çıkan gelişmelerini bir araya getirdik.
Uzun yıllar boyunca damar tıkanıklığına yol açtığı ve kilo aldırdığı gerekçesiyle mesafeli yaklaşılan kuyruk yağı, aslında sanılanın aksine vücut için oldukça yararlı bir besin kaynağıdır. Konunun uzmanları tarafından yapılan son araştırmalar, bu geleneksel lezzetin kalp ve damar sağlığını korumaktan eklem ağrılarını hafifletmeye kadar birçok olumlu etkisi olduğunu ortaya koyuyor. Aynı zamanda bağışıklık sistemini kuvvetlendiren ve hücrelerin yenilenme sürecini hızlandıran bu besin, sağlıklı bir yaşamı destekleyen güçlü özellikleri bünyesinde barındırıyor.
Zihinsel Yetersiz Çocukları Yetiştirme ve Koruma Vakfı (ZİÇEV), özel gereksinimli bireylerin eğitim, rehabilitasyon ve bakım hizmetlerine erişimi için çalışmalar yürütüyor. Bağışlarla desteklenen bu çalışmalar, Türkiye genelindeki özel çocuk ve bireyin yaşamına dokunuyor.
Mevsimsel değişimler ve yaş alma süreciyle birlikte daha belirgin hale gelen eklem şikayetlerine karşı, doğanın sunduğu iyileştirici çözümler ön plana çıkıyor. Modern yaşamın getirdiği fiziksel zorlukları hafifletmeyi vadeden bu doğal yöntemler, ağrı yönetiminde destekleyici bir rol üstlenerek yaşam kalitesini artırmayı hedefliyor. Konforlu bir günlük yaşama yeniden adım atmak isteyenler için hazırlanan bu rehberde, doğanın sunduğu mucizevi dokunuşları keşfedebilirsiniz.
Hava kirliliği ve sigara kullanımı gibi olumsuz dış etkenlerin akciğerlerde yarattığı tahribatı tamamen ortadan kaldırmak güç olsa da biriken toksinlerin vücuttan atılması büyük önem taşıyor. Bilimsel araştırmalara konu olan bazı doğal gıdaların, ciğerlerdeki nikotin ve katran birikintilerini temizleme konusunda etkili olduğu, aynı zamanda solunum yollarını hızla rahatlattığı ifade ediliyor. Uzmanlar, doğanın sunduğu bu güçlü bileşenlerin oluşturduğu özel formüllerin, akciğerleri arındırarak nefes kalitesini saniyeler içinde artırabildiğini ve vücudun tazelenmesine yardımcı olduğunu belirtiyor.
Takvim baharı gösterdiğinde her şeyin otomatik olarak “iyi” hissettirmesi bekleniyor. Daha uzun günler, daha parlak güneş, daha hafif bir ruh hali… Ama gerçek şu ki doğa uyanırken bu dönüşüme herkes aynı hızda eşlik edemeyebiliyor. Uzmanından dinledik.
İlk adım döneminde ayakkabı kullanımının gerekliliği çoğu zaman yanlış anlaşıldığını söyleyen Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Hakan Özer, bebeklerin ayak yapısı doğumdan sonra hızlı bir gelişim sürecine girdiği bu dönemde ayakkabı seçerken dikkat edilmesi gerekenleri anlattı.
Şanlıurfa ve Kahramanmaraş’ta yaşanan olayların akabinde, Ulusal Eğitim Bakanlığınca yürütülen ve psikososyal takviye çalışmaları aralıksız sürdürülüyor.
Japonya’da geliştirilen, “3×3 yürüyüş” ya da “aralıklı yürüyüş” modeli olarak adlandırılan interval yürüyüş tekniğinin kalp sağlığı üzerindeki olumlu etkileriyle dikkat çektiğini söyleyen Kardiyoloji Uzmanı Uzm. Dr. Yusuf Altınkaynak, bu yöntemin kalp-damar sağlığı açısından önemi hakkında açıklamalarda bulundu.
Çağdaş hayat hızlandı, beslenme tertibi değişti, güneşle temas azaldı, yeni trend destekler ise hayatın tam ortasına yerleşti. Raflar vitamin, mineral ve bitkisel dayanaklarla dolup taşarken, her gün yeni bir husus gündeme geliyor. Lakin “Her düşük bedel destek gerektirir mi? Tanınan takviyelerin sahiden işe yaradığını nasıl anlarız? Etiket ve doz emniyetli mi?” üzere sorular giderek daha fazla değer kazanmaya başladı. Aile Doktoru Prof. Dr. İsmet Tamer vitamin desteğini seçmenin altın ipuçlarını paylaştı.