Çalışmaya nazaran, bilhassa kapalı yerlerde düşük aydınlatma altında yapılan ‘yakın iş’ sırasında retinaya ulaşan ışık ölçüsü azalıyor; bu da miyop gelişimini tetikleyen ortak bir sistem olabilir.

Araştırmanın kıdemli müellifi Prof. Dr. Jose-Manuel Alonso, “Miyopluk dünya genelinde neredeyse salgın seviyesine ulaştı lakin nedenini hâlâ tam bilmiyoruz. Bulgularımız, uzun vadeli yakın çalışmada retinaya ulaşan ışık ölçüsünün kritik bir etken olabileceğini gösteriyor” değerlendirmesini yaptı.

Ekran değil, ‘yakına bakma’ süresi

Miyopluk bugün global ölçekte süratle artıyor: ABD ve Avrupa’da genç yetişkinlerin neredeyse yarısını, Doğu Asya’nın kimi bölgelerinde ise yaklaşık yüzde 90’ını etkilediği belirtiliyor. Genetik yatkınlık kıymetli olsa da, artışın birkaç nesil içinde bu kadar hızlanması çevresel faktörlerin rolünü güçlendiriyor.

SUNY takımı, “ekranlar miyop yapıyor” formundaki tek açıklamaya itiraz ediyor: Telefon, tablet ya da kitap… Hepsinin ortak noktası, gözün uzun mühlet yakına kilitlenmesi. Araştırmacılara nazaran bilhassa kapalı alan + loş ışık + uzun mühlet yakın odak üçlüsü, gözün içindeki ışık istikrarını bozarak miyop riskini artırabilir.

Retinaya daha az ışık gidiyor

Çalışmanın önerdiği düzenek şöyle: Dışarıda parlak ışıkta göz bebeği kısılır fakat ortama çok ışık olduğu için retinaya tekrar de kâfi ışık ulaşır. İçeride loş ışıkta ise yakına odaklanırken imgeyi sertleştirmek için göz bebeği tekrar kısılabilir. Loş ortamla birleşince bu durum retina aydınlanmasını önemli biçimde düşürebilir.

Araştırmayı yürüten doktora öğrencisi Urusha Maharjan, bu noktayı “Parlak ışıkta göz bebeği ışığa reaksiyon olarak kısılır; içeride yakına bakarken ise ışık az olsa bile manzarayı netleştirmek için kısılabilir. Loş ışıkta bu birleşim retinaya ulaşan ışığı uygunca azaltabilir” formunda özetliyor.

Ayrıca çalışma, miyopluğu tetiklemek için kullanılan negatif lenslerin de misal bir yolla tesirli olabileceğini; odaklanma (akomodasyon) arttıkça göz bebeği kısılmasının güçlenebildiğini ve bu tesirin dakikalarca sürmesi halinde daha da belirginleştiğini aktarıyor.

Çözüm: Daha aydınlık, daha sık mola

Araştırmacılar, bu yaklaşım doğrulanırsa miyop denetiminde bakış açısının değişebileceğini söylüyor: Emel, inançlı formda daha parlak ışığa maruz kalmak ve yakına odaklanmanın yarattığı “göz bebeği kısılması” yükünü azaltmak.

Bunun; çok odaklı lensler, kontrastı azaltan optik tahliller, atropin damla üzere tekniklerle yahut daha fazla açık havada vakit geçirerek desteklenebileceği söz ediliyor.