1. PAPATYA ÇAYI KÜRÜ
Antibiyotik etkisi bulunan papatya, alerjik reaksiyonların tedavisinde sıklıkla kullanılır. Papatyanın canlandırıcı etkisi özellikle vücut direncinin azaldığı bahar döneminde oldukça etkili olur. Alerji belirtilerini azaltır, boğaz ağrılarını da hızla giderebilir.
Papatya çayı 3 yemek kaşığı kurutulmuş papatya çiçeğinin yarım litre kaynamış suyun içine eklenerek demlenmesiyle hazırlanabilir. 5 dakika bu şekilde bekletilmesi gereken papatya çayı, kahvaltıdan ve akşam yemeğinden sonra günde 2 kez birer fincan şeklinde içilebilir.
2. LAVANTA KÜRÜ
Lavanta, bahar alerjisinin burun akıntısı ve genizdeki kaşıntı belirtilerinde etkili bir bitki olarak öne çıkar. Baharda akarların ve uçuşan tozların neden olduğu hapşırmanın yatıştırılmasında lavanta ile hazırlanan aşağıdaki kür rahatlıkla uygulanabilir.
1 su bardağı suda 1 tatlı kaşığı kurutulmuş lavanta 5 dakika kaynatılmalıdır. Hafif ılıdıktan sonra süzülmeli ve yatmadan önce azar azar içilmelidir. Kür, 2 hafta boyunca tekrarlanabilir. Aynı karışıma batırılan bir parça pamuk bir süre burun deliklerinde bekletildiğinde ferahlama sağlanabilir. Lavanta çayı ile yutulmadan yapılan gargara, genizdeki kaşıntıları giderebilir.
3. ISIRGAN KÜRÜ
Bahar alerjisinin tedavisinde en sık kullanılan bitkisel kürlerden biri de ısırgan çayıdır. Ancak kan şekeri seviyesi düşük olanların doktor görüşü almadan bu kürü uygulamaması gerekir. Ayrıca trombosit düşüklüğü olanların ısırgan kürü uygulamaması şarttır.
Isırgan çayı yapabilmek için 1 su bardağı kaynamış suya 1 tatlı kaşığı ısırgan otu atılarak 3 dakika kaynatılmalıdır. Kaynayan ısırganlı su ılındıktan sonra süzülür ve aç karnına sabah ve akşam 1’er çay bardağı içilmelidir. En az 20 dakika yemek yememeniz gerekir. Bu kürün 15 gün boyunca devam ettirilmesi ve yılda 1 kez uygulanması yeterli olur.
4. KEÇİBOYNUZU KÜRÜ
Keçiboynuzu ile hazırlanan bu kür, bahar alerjisi yaşayan kişileri rahatlatarak burunda ve genizde görülen kaşıntıları azaltır. Keçiboynuzu aynı zamanda bağışıklık sistemini güçlendirir ve antialerjik ve antibakteriyel yapısıyla alerjik belirtilerin ortadan kalkmasında etkili olur. Bahar alerjisi gibi mevsimsel alerjilerde keçiboynuzu kürü şöyle uygulanır:
5 adet keçiboynuzu soğuk suda yıkanıp 2 parmak kalınlığında doğranarak yarım litre kaynayan suya atılmalıdır. En fazla 10 dakika kısık ateşte kaynattıktan sonra süzülerek cam şişe ya da kavanoza konmalıdır. 1 ay boyunca kahvaltıda ve akşam yemeğinden önce 1 çay bardağı soğuk olarak içilebilen kür, yılda 3 kez uygulanacak şekilde aylık olarak tekrarlanabilir.
Bahar alerjisinde alacağınız bu basit önlemler günlük hayatınızda daha rahat kalmanızı sağlayabilir. Uygulayacağınız bitkisel kürler ile polen zamanını daha sağlıklı ve rahatlamış atlatmak mümkündür. Ancak bitkisel kürlerinizi uygulamadan önce doktorunuza danışmayı unutmayın.
