Markette bile satılıyor ancak yararlı mı? 5 adımda yanlışsız destek seçme rehberi
Çağdaş hayat hızlandı, beslenme tertibi değişti, güneşle temas azaldı, yeni trend destekler ise hayatın tam ortasına yerleşti. Raflar vitamin, mineral ve bitkisel dayanaklarla dolup taşarken, her gün yeni bir husus gündeme geliyor. Lakin “Her düşük bedel destek gerektirir mi? Tanınan takviyelerin sahiden işe yaradığını nasıl anlarız? Etiket ve doz emniyetli mi?” üzere sorular giderek daha fazla değer kazanmaya başladı. Aile Doktoru Prof. Dr. İsmet Tamer vitamin desteğini seçmenin altın ipuçlarını paylaştı.