Hiç ilaç kullanmadan o hastalığı yenebilirsiniz… Hem de yalnızca üç haftada
Yüksek tansiyon birçok vakit belirti vermeden ilerliyor ancak kalp krizi, felç, böbrek yetmezliği ve hatta bunama riskini artırabiliyor. Uzmanlara nazaran bu tabloyla çabada birinci adım her vakit ilaç değil. Hakikat beslenme nizamı, bilhassa de DASH diyeti, tansiyon üzerinde kısa müddette tesirli olabiliyor.